C’è chi si mette in forma per l’estate e chi, invece, ha fatto dello stare in forma il proprio stile di vita.
È il caso di Donatella D’Amato, apprezzata bodybuilder per la categoria bikini fitness, personal trainer certificata CONI e istruttrice di functional training, che mette la propria esperienza a servizio di quante, in Costiera Amalfitana, vorranno prendersi cura del corpo, imparando a conoscerlo.
Il corso Full Body Workout è pensato, infatti, per le donne e prevede circuiti H.I.I.T fat Burner, Bodyweight burner, Protocollo booty up, Circuito core burner, Upper body exercise routine, Fitness antiaging, nonché dei consigli di alimentazione sana e nutracetica.
Gli allenamenti si svolgeranno all’aperto, presso l’hotel San Pietro di Maiori, il lunedì, il mercoledì e il venerdì, dalle 19.30 alle 20.30, a partire dal prossimo 11 luglio.
Per informazioni e prenotazioni: tel. 333 3471 563.
